Sweet Woodruff 50 gram | Galium odoratum

Sweet Woodruff 50 gram | Galium odoratum

Galium Odoratum is een bloeiende plant van de Rubiaceae familie, de plant komt voor in Europa, Noord-Afrika en West-Azië. Galium wordt al vanuit de middeleeuwen gebruikt. In Nederland is het kruid ook wel bekend als Lievevrouwebedstro. Tegenwoordig wordt Galium gebruikt als smaakversterker, en als kruid in verschillende drankjes.

Wat is Sweet Woodruff?

Sweet Woodruff is een kruid met een lange traditie van praktisch gebruik. Toch is er weinig wetenschappelijk bewijs die de vele effecten bewijzen. 

Sweet Woodruff gebruiken

De gedroogde bladeren van Sweet Woodruff kunnen worden gebruikt om thee van te maken. Laat het kruid ongeveer 5 minuten trekken in heet water en zeef het kruid er vervolgens weer uit.